コンビニで7%還元は「スマホタッチ」が条件——知らないと0.5%止まりになる落とし穴

「コンビニで7%還元」は条件を満たして初めて成立する

三井住友カード（NL）・ゴールド（NL）は、対象コンビニや飲食店で7%のポイント還元が得られます。知名度が高い特典ですが、「7%になっているつもりで実は0.5%だった」というケースが少なくありません。

還元率が変わる分岐点は一つです。スマホのタッチ決済を使っているかどうか。

（2026年5月時点・出典: 三井住友カード公式）

決済方法	還元率
スマホのタッチ決済（Apple Pay / Google Pay経由）	7%
Oliveクレジットモード（スマホタッチ）	8%
カード現物のタッチ決済	0.5%
iD	0.5%
カード差し込み・磁気	0.5%

スマホのタッチ決済以外は、通常の0.5%しか付きません。

2025年12月1日以前は、カード現物のタッチ決済でも2%の還元が得られていました。改定後はこれが0.5%に下がり、スマホのタッチ決済のみが高還元の対象になっています。

「2%は知っている」「タッチ払いにしている」という方でも、スマホではなくカード現物でタッチしていれば現在は0.5%です。

セルフレジで「電子マネー・Apple Pay」などのボタンを選んで決済すると、iDとして処理されます。 iDは対象外なので還元率は0.5%。

7%を得るには、「クレジットカード」を選んでからスマホをタッチする必要があります。有人レジでは店員が適切な端末に誘導してくれることが多いですが、セルフレジは自分で選択が必要です。

三井住友カードのMastercardブランドは、Google PayやSamsung WalletでMastercardタッチとして使えません。 Android端末でGoogle Payを使う場合は、Visaブランドのカードが必要です。

Mastercardしか持っていないAndroidユーザーは、iPhoneに変えるか、Visaブランドで再申込みする必要があります。

改定前からのユーザーで「タッチ払いにしている」という方も、**カード現物でタッチしていると現在は0.5%**です。スマホ（Apple Pay / Google Pay）にカードを登録し、スマホでタッチする方法に切り替える必要があります。

セブン-イレブン、ローソン（ナチュラルローソン・ローソンストア100含む）、ミニストップ、セイコーマート、ポプラが対象です。ファミリーマートは対象外です。

また、ショッピングモール内の店舗など、一部の商業施設内店舗は対象外になる場合があります。

出典: 三井住友カード公式（2026年5月確認）

セブン-イレブンをよく使う場合、セブンカード・プラスも選択肢になります。

条件	還元率
7iD登録＋クレジット払い	10%
7iD登録なし	1%

7iDとはセブン-イレブンアプリの会員IDです。事前登録のみ必要で、毎回の提示は不要です。ただし**セブン-イレブン以外のコンビニでは通常還元率（0.5%）**になるため、複数チェーンを使う方には向きません。

また、コンビニ店頭での公共料金支払い・たばこ・ギフトカード類はポイント対象外です。

コンビニ利用が多い場合、カード選びと決済方法の組み合わせで年間の受け取りポイントが大きく変わります。月のコンビニ利用額と他の支出を合わせたシミュレーションは CardMine で確認できます。